O adolescente tem um espaço seu
Ele não é tratado como paciente de segunda mão. As sessões são dele, e o que ele conta fica em sigilo, com as exceções previstas no Código de Ética, como risco grave à vida.
Psicoterapia para adolescentes · Adriana Gomes, CRP 06/48544
Psicóloga para adolescentes em São Carlos
A psicóloga para adolescentes em São Carlos Adriana Gomes oferece psicoterapia em TCC com sigilo para o adolescente e participação dos responsáveis quando necessário. O trabalho ajuda a lidar com ansiedade, isolamento, mudanças de humor e conflitos em casa, no consultório do Jardim Paraíso ou online.
- Sigilo do adolescente preservado
- Responsáveis participam quando necessário
- Presencial em São Carlos e online
Entenda
Como é a psicoterapia para adolescentes
A psicoterapia para adolescentes é um acompanhamento psicológico em que o jovem tem um espaço próprio para falar do que sente, com uma linguagem direta e objetivos que fazem sentido para ele. A abordagem é a TCC, com adaptações à fase da adolescência.
Os responsáveis participam do começo e da trajetória
O atendimento exige autorização de ao menos um responsável (no online, conforme a Resolução CFP 11/2018), e a Adriana conversa com a família na entrevista inicial e em momentos combinados, sem expor o conteúdo das sessões.
Uma TCC com linguagem do dia a dia
Os objetivos são definidos com o adolescente, com exemplos da escola, dos amigos e do uso de telas, e as tarefas são pequenas e possíveis.
Sinais
Quando procurar uma psicóloga para o seu filho adolescente
Vale procurar uma psicóloga quando a mudança de comportamento dura semanas, vai além do esperado para a fase e começa a afetar a escola, a saúde ou as amizades. Estes sinais são pistas para conversar, e não diagnósticos.
Isolamento
Passa muito tempo no quarto, evita encontros e perde contato com amigos.
Tristeza ou irritação intensa
Humor que muda com frequência, choro sem motivo claro ou explosões de raiva.
Ansiedade
Preocupação excessiva, medo de errar, queixas físicas e dificuldade de relaxar.
Queda na escola
Notas que caem, falta às aulas ou recusa de ir à escola.
Sono e apetite alterados
Dorme demais ou de menos, ou muda muito a forma de comer.
Conflitos constantes em casa
Discussões frequentes e sensação de que ninguém se entende.
O que os pais sabem
O que fica em sigilo e o que os responsáveis podem saber
O adolescente tem direito ao sigilo do que fala na sessão, e os responsáveis recebem as informações necessárias para apoiá-lo. A tabela mostra como isso funciona na prática.
| Informação | Fica em sigilo? | Como funciona |
|---|---|---|
| O conteúdo das conversas da sessão | Sim | A Adriana não conta o que o adolescente disse, nem pede a ele que conte aos pais. |
| O andamento geral da terapia | Compartilhado | Os responsáveis são informados sobre frequência, foco do trabalho e orientações gerais, sem detalhes íntimos. |
| Risco grave à vida ou à integridade | Não | Se houver risco, a família é avisada para proteger o adolescente, e a Adriana explica isso a ele. |
| Orientações para a família | Compartilhado | A Adriana indica, em conversas combinadas, como os responsáveis podem apoiar em casa. |
Esse combinado é explicado ao adolescente e à família no começo do processo, para que todos saibam o que esperar.
Passo a passo
Como funciona a terapia para adolescentes com a Adriana
A terapia começa com uma conversa com os responsáveis, passa por uma primeira sessão em que o adolescente é ouvido e segue com sessões regulares e conversas pontuais com a família.
-
1
Conversa com os responsáveis
Você conta o que tem percebido e a Adriana explica como o atendimento funciona e quais autorizações são necessárias.
Uma troca de mensagens
-
2
Entrevista inicial
Os responsáveis contam a história e as preocupações, e o formato do sigilo é combinado.
Cerca de 50 minutos
-
3
Primeira sessão do adolescente
Um encontro em que o jovem conhece a Adriana, conta o que quiser e define o que gostaria de mudar.
Cerca de 50 minutos
-
4
Sessões e revisão
As sessões seguem na frequência combinada, e a família recebe devolutivas pontuais.
Ao longo do processo
Guia prático
Guia para famílias de adolescentes
Este guia ajuda a conversar com o adolescente sobre terapia, a diferenciar fase de sinal de alerta, a reconhecer o que pede ajuda imediata e a apoiar o jovem entre as sessões.
Como falar com o adolescente sobre terapia
Fale de cuidado e não de problema, e deixe claro que a terapia é um espaço dele.
Escolha um momento sem tensão
Evite o fim de uma discussão ou a hora de ir para a escola.
Explique o sigilo
Diga que o que ele contar à psicóloga não será repassado, com a exceção de risco à vida.
Ofereça escolhas
Pergunte se ele prefere presencial ou online, e o horário que atrapalha menos a rotina dele.
Fase ou sinal de alerta: como diferenciar
Mudanças de humor e de interesse são esperadas na adolescência; o sinal de alerta é a mudança intensa, duradoura e com prejuízo.
Duração
Tristeza, irritação ou isolamento que duram semanas, e não alguns dias.
Intensidade
Reações muito fortes, que fogem do padrão dele e assustam quem convive.
Prejuízo
Queda na escola, afastamento dos amigos, mudanças no sono e no apetite.
O que pede ajuda imediata
Se o adolescente falar em morrer, se machucar ou desaparecer, procure ajuda imediata e não o deixe sozinho.
Fale com ele com calma
Pergunte diretamente se ele pensa em se machucar, sem julgar nem se desesperar.
Ligue para o CVV (188)
O CVV atende 24 horas, por telefone, e orienta a família.
Procure o pronto-socorro ou o SAMU (192)
Em risco imediato, procure atendimento de urgência sem esperar a próxima sessão.
Como apoiar entre as sessões
O apoio da família é mais eficaz quando é previsível e gentil, sem cobrar relatos.
Perguntar sem investigar
Em vez de “o que você falou na terapia?”, pergunte “como você está hoje?”.
Respeitar o horário
Preservar o dia e o horário da sessão ajuda o adolescente a ter continuidade.
Cuidar da própria rotina
Pais e responsáveis também podem buscar apoio quando o clima em casa está pesado.
Erros comuns de famílias de adolescentes
- Esperar o adolescente pedir ajuda. Muitos não sabem ou não conseguem pedir, e dependem de um adulto que observe.
- Transformar a terapia em castigo. Se o adolescente a vê como punição, ele resiste. Apresente-a como cuidado.
- Perguntar o que foi dito na sessão. A pergunta rompe o sigilo e afasta o jovem.
- Comparar com outros adolescentes. A comparação reforça a sensação de inadequação.
Terapia para adolescentes presencial em São Carlos e online
A terapia acontece no consultório do Jardim Paraíso, em São Carlos, ou por vídeo, o que ajuda quando a rotina da família é apertada ou quando o adolescente prefere começar de casa.
Presencial em São Carlos
Um ambiente reservado, onde o adolescente fala sem interrupções.
Ver como chegar ao consultórioSessões online
As sessões online para adolescentes seguem a mesma estrutura, com autorização dos responsáveis e um espaço reservado em casa.
Ver como funciona a terapia online
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre psicóloga para adolescentes
As dúvidas mais comuns sobre psicóloga para adolescentes envolvem autorização, sigilo, resistência do jovem, frequência, formato online e quando buscar ajuda imediata.
Mandar minha pergunta pelo WhatsAppAdolescentes precisam de autorização dos responsáveis?
Sim. O atendimento exige a autorização de ao menos um responsável, e o sigilo do adolescente é preservado.
A psicóloga conta aos pais o que o adolescente fala?
Não. O conteúdo das sessões é sigiloso. Os responsáveis recebem orientações gerais, e a quebra de sigilo só ocorre em risco grave à vida.
Meu filho não quer fazer terapia. O que faço?
A resistência é comum. Pelo WhatsApp, a Adriana ajuda a pensar em como apresentar a ideia, sem forçar.
Com que frequência são as sessões?
A frequência é combinada depois da primeira sessão, de acordo com o objetivo e a rotina do adolescente.
A terapia online funciona para adolescentes?
Para muitos, sim, porque usam bem o formato. Os responsáveis precisam autorizar e garantir um espaço reservado.
A terapia ajuda com ansiedade na escola?
A TCC trabalha a ansiedade na adolescência com técnicas práticas. Veja a página de ansiedade para saber mais.
E se o problema for dificuldade de aprendizagem?
Quando há dúvida sobre atenção ou aprendizagem, a avaliação de dificuldades de aprendizagem pode ser indicada.
A Adriana atende outras idades?
O atendimento desta página é voltado a adolescentes. Para outras idades, converse pelo WhatsApp.
O que fazer se meu filho falar em se machucar?
Procure ajuda imediata: CVV (188), SAMU (192) ou pronto-socorro. Não deixe o adolescente sozinho.
Quanto custa a terapia?
As informações sobre valores e formas de pagamento são passadas pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Continue lendo
Páginas para entender melhor o atendimento ao adolescente
O atendimento ao adolescente se conecta à psicoterapia em geral, à TCC e a outras demandas. Para conversar com a psicóloga, acesse o contato para conversar com a psicóloga.
Psicoterapia
O acompanhamento psicológico da AG Psicologia, em todas as idades atendidas.
Ver a psicoterapia em São CarlosComo a TCC funciona
A abordagem que orienta o trabalho com o adolescente.
Entender como a TCC funcionaDificuldades de aprendizagem
Quando a escola é a principal fonte de sofrimento.
Ver as dificuldades de aprendizagemCuidar do seu filho começa com uma conversa
Conte o que você tem percebido. A AG Psicologia responde com os horários e explica como acontece o começo do atendimento, com a participação dos responsáveis.